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              月经不调、烦躁易怒……你的卵巢正准备提前退休!

              2021-06-14 06:16:1839健康网
              核心提示:如果你长期处于精神紧张状态,便很容易导致内分泌失调,从而使卵巢功能衰退,萎缩。

              卵巢,作为女性体内重要的生殖器官,一方面能提供卵子,满足生育需求,另一方面还有一个重要的功能——分泌雌激素,用来促进第二性征的发育(乳房发育、阴毛生长、女性体态、音调声音)。

              因此卵巢功能下降或者损害,都会影响到月经、生育、皮肤、衰老等方面,其中卵巢早衰最直观的表现就是月经异常,比如闭经、少经、月经不调等。

              而一旦在40岁之前就出现持续闭经(超过一年没来月经)就意味着卵巢功能彻底衰竭,卵子停止制造、激素也停止供应,卵巢提前退休!

              一、这时候,卵巢早衰的女性身上会出现三种状态:

              1.老:此时女性会看起来很老态,面部发黄有色斑、皮肤松弛、体态臃肿……

              2.衰:更年期综合征缠身——潮热、盗汗、焦虑、骨质疏松、便秘等一系列生理不适。

              3.难:乳房萎缩、阴道干涩,就连“为爱鼓掌”都困难,完全没有那种“世俗的欲望”。

              看到这,很多有月经不调、暴躁易怒的姑娘们都开始慌了,有的甚至想去做点“卵巢保养”来阻止自己经历卵巢早衰.但实际上市面上所谓的“卵巢保养”项目,远不能达到逆转早衰的功效

              二、想要调理卵巢,可以这样做:

              1.医院检查

              首先一定要去正规医院妇科门诊检查,防止盲目调理,具体病因针对调理。

              2.中药调理配合针灸理疗

              中草药的安全系数相对比较高,而且里面不少药物成分能改善女性雌激素水平低下的情况,活化卵巢功能,还能避免副作用哦!配合针灸刺激身体穴位达到舒筋活络,长期坚持就能有明显效果呢。

              3.食物调理法

              例如乌鸡汤、海藻类食物、动物肝脏、黑豆等等,都能补充刺激雌激素分泌,滋养卵巢,达到治疗的功效。

              4.良好生活习惯

              已经有卵巢早衰的女孩子们,更要多注意休息,不要经常熬夜,良好的睡眠质量,能预防器官功能下降,让身体充分休息,可延缓衰老。

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